Gesund sein. Gesund bleiben.

KÄLTE TRAINING BEI -110 GRAD

Die Kryotherapie ist ein echter Game-Changer in der Schmerztherapie, hilft bei der Zellregeneration, fördert die Durchblutung und unterstützt nicht zuletzt die Ausschüttung von Endorphinen. Die Kryotherapie sorgt auch für ein nachhaltig gestärktes Immunsystem.

AKTIVE REGENERATION

Die Recovery Boots nutzen rhythmische Kompression, um Durchblutung und Lymphfluss anzuregen. Die Anwendung unterstützt den Körper vor und nach körperlicher Aktivität, entlastet müde Beine und fördert ein leichtes, regeneriertes Körpergefühl.

POWER INFUSIONEN

Boost für mehr Energie und Wohlbefinden. Mit einer gezielten Kombination aus hochwertigen Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren versorgen Power Infusionen deinen Körper genau dort, wo er es braucht – direkt über den Blutkreislauf. Dank 100 % Bioverfügbarkeit stehen die Nährstoffe deinem Organismus sofort zur Verfügung und gelangen ohne Umwege in die Zellen.

HÖHENTRAINING

Höhentraining ist längst nicht nur Leistungssportlern vorbehalten: Die positiven Effekte von Hypoxie sind vielfältig und im Forsthofgut erlebbar. Mit dem Training unter vermindertem Sauerstoffgehalt können Ausdauer und Leistung verbessert werden. Zudem wird das Mitochondrien Zellkraftwerk aufgebaut und gestärkt.

STOFFWECHSELANALYSE

Mit der Stoffwechselanalyse im Ruhezustand und in Bewegung werden individuelle Körperdaten erfasst und eine ganzheitliche Beurteilung des Gesundheitszustandes erstellt. Dank uVida lassen sich unter anderem maßgeschneiderte Ernährungs- und Trainingspläne erstellen. Durch den Trainingsplan wird auch eine Begleitung durch das Forsthofgut zu Hause ermöglicht. So können die erlernten Routinen und individuellen Empfehlungen nahtlos in den Alltag integriert werden, um langfristig Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness zu fördern.